iDO - Entraînement multi-sport

iDO sport: برنامه ای برای برنامه ریزی تمرینات ورزشی شما در ورزش های سه گانه، دوچرخه سواری، دویدن، تریل و غیره.

1 - هدف ورزشی خود را در تقویم مسابقات ما پیدا کنید

2 - یک برنامه تمرینی متناسب با سطح خود بگیرید یا یک مربی ورزشی پیدا کنید

3 - عملکرد خود را آنالیز کنید و در روز مسابقه به اوج خود برسید!

بهره برداری ها و تمرینات ورزشی خود را به اشتراک بگذارید

- از جلسه تمرین یا آخرین دوچرخه سواری، دویدن، شنا خود راضی هستید؟

- فعالیت ورزشی خود را با دوستان ورزشکار خود به اشتراک بگذارید.

- ببینید چه کسی در مسابقه بعدی یا جلسه باشگاه بعدی شرکت می کند. جلسات گروهی را سازماندهی کنید و برای تقلید بیشتر در یک گروه تمرین کنید.

علاقه مند به ورزش و تمرین، آرزوی ما ساده کردن برنامه ریزی، ارائه برنامه های تمرینی حرفه ای، بهبود عملکرد و به اشتراک گذاشتن اشتیاق شما برای ورزش است.